Разделы сайта
Наш опрос
Чего не хватает у нас
Главные новости
У нас вы можете скачать Cake Decoration & Sugarcraft - February, 2020
У нас вы можете скачать Cake Decoration & Sugarcraft - February, 2020Звание: Cake Decoration & Sugarcraft Издательство: Warners Group Pub. Год: 2020 Номер: 257 Формат: pdf Размер: 36 mb Страниц: 90 Язык: Английский Боготворите кухарить торты, пирожные?Образовывать съедобную красу своими...
Скачать бесплатно Stereo Video & Multimedia / Forz №1-2, 2020
Скачать бесплатно Stereo Video & Multimedia / Forz №1-2, 2020Звание: Stereo Video & Multimedia / Forz Издательство: Медиа Мост Качество: возвышенное Страниц: 84 Формат: PDF Размер: 40,2 МБ Stereo Video & Multimedia - взаправдашнее издание-консультант с презентационной функцией, детально и доступно освещающее новинки Hi-Fi аудио- и видео-продукции на отечественном и мировом базаре, коротающее сравнительные тесты аудиовидеотехники с объективными оценками. Forz - это самосильный взор на автомобильный звук, видео и мультимедиа в машине. Бессчетно занимательного о тюнинге, новинок автомобильного и шоу-бизнеса, носителях информации. Издания рассчитаны на машистый мир читателей, интересующихся аудио- и видеоаппаратурой или заинтересованных в её приобретении.
Скачать без регистрации Наша история №2, 2018
Скачать без регистрации Наша история №2, 2018Звание: Наша история Издательство: Бауэр Медиа Год / месяц: 2018 / Июль Номер: 2 Формат: PDF Страниц: 51 Размер: 68 Мб Затаенны России в новоиспеченном журнале "Наша история". Необычная трактовка знаменитых событий. Самые скандальные...
Скачать бесплатно Электронные компоненты и системы №4, 2019
Скачать бесплатно Электронные компоненты и системы №4, 2019Звание: Электронные компоненты и системы Издательство: Киев: "VD MAIS" Год: 2019 Номер: №4(228)Месяц: Октябрь-Декабрь Страниц: 68 Формат: pdf Размер: 10 Мб Журнал назначен для разработчиков и производителей...
У нас вы сможете скачать Усадьба №1, 2020
У нас вы сможете скачать Усадьба №1, 2020Звание: Усадьба Издательство: Толока Год / месяц: 2020 / Январь Номер: 1 "Сад без оплошек: советуют специалисты" Формат: PDF Страниц: 66 Размер: 51 Мб Журнал будет занимателен дачникам и садоводам. Тема номера: Сад...
Новости интернета
Авторизация
Кадендарь
«    Январь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Метки и теги
Архив новостей
Январь 2020 (785)
Декабрь 2019 (770)
Ноябрь 2019 (1015)
Октябрь 2019 (1078)
Сентябрь 2019 (952)
Август 2019 (2228)
Пустой блок
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов
В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов
Эта книга для тех, кто хочет за 100 дней нарастить свой потенциал выносливости, без которой невозможен никакой спорт: ни любительский, ни профессиональный. Благодаря этой схеме тренировок известный австрийский горнолыжник Херман Майер в кратчайшие сроки после тяжелой травмы завоевал Кубок мира в общем зачёте и титул чемпиона мира.
И она для тех, кто просто хочет улучшить свое здоровье. О её универсальности говорит то, что сам автор (консультирующий спортсменов мирового уровня на олимпийской базе Австрийской лыжной федерации) чуть больше чем за три месяца восстановился после операции на сердце и сбросил лишний вес.
Здесь есть рекомендации по дозировке нагрузок и правильному питанию, примеры тренировочных программ для разных категорий спортсменов. И главная ценность – объяснения, как перевести организм с углеводного обмена веществ на жировой: только так можно избавиться от лишнего веса и развить аэробные возможности организма.

Название: В форме за 100 дней. Тренировочная программа Хермана Майера для всех, от начинающих до профессионалов
Автор: Бергмюллер Х., Окресек К.
Жанр: Учебное пособие
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Страниц: 188
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 10,15 Mb

все для dleфильмы и сериалы онлайн hdавтоматический обмен webmoney на приват24android игры, приложения, инструкции, обзоры